Ngũ cốc Calbee được biết đến là một sản phẩm ngũ cốc thơm ngon, bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Thế nhưng, không phải ai cũng biết trong thành phần ngũ cốc Calbee có chứa những gì và tác dụng mà loại ngũ cốc này đem lại. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về loại ngũ cốc này.
Giới thiệu ngũ cốc Calbee
Calbee là một loại ngũ cốc nổi tiếng, xuất xứ từ Nhật Bản. Vì vậy, bao bì của sản phẩm này được in hoàn toàn bằng tiếng Nhật. Calbee chủ yếu được phân phối và tiêu thụ tại Nhật Bản. Tuy nhiên, ở Việt Nam, ngũ cốc Calbee phần lớn là hàng xách tay hoặc nhập khẩu từ các công ty chuyên kinh doanh thực phẩm.
Đây là loại ngũ cốc tổng hợp từ các loại hạt và trái cây, mang lại nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể. Điều đáng chú ý là Calbee là một sản phẩm hữu cơ, không chứa bất kỳ thành phần hóa học độc hại nào có thể gây hại cho sức khỏe của con người.
Calbee chứa nhiều loại hạt như lúa mạch, gạo nâu, yến mạch, hạnh nhân, và cũng kết hợp với một số loại trái cây sấy khô như dâu tây, kiwi, nho và nhiều loại khác. Sự phong phú về thành phần này mang lại một hương vị ngọt ngào cho Calbee, đồng thời giúp thỏa mãn sự thèm ăn của bạn mà không lo về cân nặng.
Calbee rất tiện lợi vì có thể sử dụng trực tiếp mà không cần qua quá trình chế biến phức tạp. Bạn có thể thưởng thức ngũ cốc này vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, từ buổi sáng đến trưa, tối hay cả khi bạn cần thêm một món ăn nhẹ. Đặc biệt, sản phẩm này rất phù hợp cho những người thích ăn vặt nhưng không muốn tăng cân, vì vị ngọt của Calbee chủ yếu đến từ trái cây tự nhiên, giúp bạn thỏa mãn khẩu vị mà không lo về vấn đề cân nặng.
Thành phần trong ngũ cốc Calbee
Ngũ cốc Calbee bao gồm một số thành phần sau: Yến mạch, lúa mạch đen, đường, trái cây sấy khô như đu đủ, nho, táo, dâu tây, dừa, dầu thực vật, bột, dextrin, chất xơ hòa tan trong nước, hạt giống lúa, ngô, bí ngô, hạnh nhân, muối, cám lúa mì, gạo nâu, glycerin, tinh bột biến đổi, sắt citrate natri, chất nhũ hoá (bao gồm cả sữa), acidulant, chất chống oxy hóa như vitamin E và chiết xuất hương thảo, niacin, pantothenic axit canxi, vitamin B6, vitamin B1, vitamin A, acid folic, vitamin D, và vitamin B12.
Ngũ cốc calbee có tác dụng gì?
Ngũ cốc Calbee Nhật mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, với những thành phần dinh dưỡng đa dạng và giàu năng lượng. Một số tác dụng mà ngũ cốc Calbee mang lại:
- Tốt cho bà bầu: Ngũ cốc Calbee giúp giảm nguy cơ tiểu đường thai kỳ và kiểm soát cân nặng trong suốt thai kỳ. Đây là một sự thay thế tuyệt vời cho sữa bà bầu trên thị trường. Ngoài ra, nó còn giúp giảm nguy cơ thiếu nước ối và cạn ối.
- Giảm cân: Ngũ cốc trái cây Calbee có ít calo và giàu chất xơ, là lựa chọn hàng đầu cho những ai muốn giảm cân. Với việc tiêu thụ ít calo hơn lượng calo cần thiết, ngũ cốc này giúp tăng cường quá trình đốt cháy calo và giúp bạn giảm cân.
- Cung cấp năng lượng cao: Trong 50g ngũ cốc Calbee, có đến 223Kcal năng lượng. Nguồn năng lượng cao này giúp duy trì hoạt động của cơ bắp và đảm bảo cơ thể hoạt động ổn định. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng, giúp bạn duy trì mức năng lượng ổn định, tránh cảm giác đói hoặc thiếu tập trung trong quá trình làm việc.
- Giàu chất xơ, tốt cho tiêu hóa: Ngũ cốc Calbee chứa nhiều chất xơ từ hoa quả khô, yến mạch, gạo lứt, giúp bảo vệ hệ tiêu hóa và tăng cường chức năng của ruột. Điều này giúp hấp thụ dinh dưỡng tối ưu và giữ cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng.
- Cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất: Ngũ cốc Calbee Nhật chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng: Vitamin A giúp bảo vệ mắt, hỗ trợ quá trình tăng trưởng và hệ miễn dịch. Hệ vitamin B bao gồm vitamin B1, B6 và B12 hỗ trợ hệ tiêu hóa và hệ thần kinh, giảm stress. Sắt và axit folic đảm bảo hồng cầu và sức khỏe da. Canxi, magie, natri, photpho và kali giúp duy trì chức năng chuyển hóa năng lượng và hệ xương khỏe mạnh. Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thụ canxi vào xương một cách hiệu quả.
- Giúp no lâu: Nó giúp cơ thể hấp thu đầy đủ dưỡng chất cần thiết, cung cấp năng lượng từ các dưỡng chất lành mạnh và chất xơ, hạn chế táo bón và giảm hấp thụ cholesterol. Đặc biệt, nó không ảnh hưởng đến cân nặng và giúp kiểm soát tốt cân nặng trong quá trình ăn kiêng. Đồng thời, ngũ cốc Calbee Nhật tạo cảm giác no lâu hơn mà không làm bạn đầy bụng.
Lời kết
Với thành phần tự nhiên trong ngũ cốc Calbee và tác dụng tốt cho sức khỏe, sản phẩm không chỉ giúp bạn có một bữa sáng ngon miệng mà còn đảm bảo sự phát triển và duy trì sức khỏe toàn diện. Đây là một lựa chọn tuyệt vời để bổ sung dinh dưỡng hàng ngày. Hãy thử ngũ cốc Calbee và trải nghiệm những lợi ích mà nó mang lại cho bạn và gia đình.